很多寵主表示，自從養了狗狗後，感覺自己越來越健康了。科學研究表明，養狗真的有利於健康、長壽，別再懷疑了！
...科學研究表明，養狗真的有利於長壽
1、由克雷默牽頭的，跟蹤380萬人的研究發現，養狗狗的人過早死亡風險（包括所有原因導致的）降低24%，心血管疾病導致的死亡風險降低31%，心臟病發作導致的死亡風險降低65%。
...2、瑞典科學家跟蹤分析了2001年到2012年的所有死於急性心肌梗死和缺血性中風的所有40至85歲的患者的死亡數據得出，與沒有養狗的人相比，養狗的寵主心臟病發作而死亡的風險降低了33％，中風患者的死亡風險降低27％。
...3、加拿大一項研究發現，孕婦養寵物或者讓孩子在嬰兒時代早期就接觸寵物，特別是養狗，可以增加孩子腸道中瘤胃球菌和顫螺旋菌這兩種細菌的數量，而這兩種細菌可以分別降低兒童過敏和肥胖的風險。
科學研究表明，養狗真的有利於長壽，別再懷疑了！
...養狗有利於長壽的原因
1、緩解壓力
科學研究表明，狗狗能消除壓力，平靜心情。平時在擼狗的過程中，血壓與脈搏會明顯降低並趨於平和，可以很好地緩解焦慮的情緒，壓力也會得到釋放，心情會變得平和，整個人都會變得鬆弛。
...2、帶來歡快
養狗就像養小孩，雖然平時要花時間照顧它，但不可否認的是，狗狗的確可以給我們的生活帶來很多歡樂。有時候看它做一個滑稽的動作，會讓你捧腹大笑，為了討食，對你各種撒嬌賣萌，看著也是歡樂多多。
養只狗狗，真的可以讓你每天都心情愉悅，心情好了，當然有利於身體健康，壽命自然也會變長了。
...3、狗狗會安慰你
狗狗的共情能力是很強的，而且對主人特別忠誠。當你不開心的時候，狗狗會主動靠近你，安慰你，給你力量，在你身邊陪著你，讓你知道你不是一個人。
看著這麼貼心的狗狗，你的心情也會慢慢變好，身體自然也會變得更健康。
...4、陪伴
我們常說「陪伴是最長情的告白」，這同樣適用於人狗的關係。狗狗就像家人一樣，每天陪伴在你身邊，讓你不再孤單，幸福感也會大大地提升，生活態度也會變得積極、向上，整個人的精神氣都不一樣。
每天都活力滿滿的人，當然有利於長壽！
...5、鍛鍊身體
不管養什麼狗狗，都需要每天遛狗。在遛狗的同時，寵主的運動量自然也會增加，這在無形中就鍛鍊了身體，身體也會變得更加健康。所以說養狗，真的有利於長壽，別再懷疑了！
在遛狗的過程中，可以對狗狗做些簡單的訓練，這樣狗狗就更加聽話了。訓練的時候，搭配些零食作為獎勵，效果會更好。
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...看完這些，你相信養狗有利於長壽了吧！狗狗不僅可以陪伴我們，還有利於我們的身體健康，作為它的主人，更要好好照顧它，尤其是飲食方面的，一定要選擇一款安全，值得信賴的狗糧作為狗狗的主食，畢竟飲食對狗狗來說太重要了。
很多寵主可能並不懂得該如何給狗狗挑選一款優質的狗糧，因此感到很煩惱。下面這個連結，就能幫寵主解決煩惱，讓你學會給狗狗挑選好狗糧，快點擊吧！
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...小編有話說：養狗的好處真的很大，不僅能看家護院、陪伴我們，還能有利於長壽，真的是個寶哦！所以想養狗的人，就別再猶豫了！
你覺得養狗還有什麼好處？歡迎在評論區發表你的看法~
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