金毛作為大型的寵物狗，它們活潑好動很喜歡外出運動。但每個年齡段的金毛需要的運動量也不一樣，如果主人任由狗狗揮灑精力，對金毛的骨骼發育有影響哦。
...養金毛的6條建議
一、
在金毛犬滿一周歲之前最好不要讓它跟其他狗狗粗魯地玩耍，比如撕咬、摔跤之類的，因為金毛犬在這個時期的生長速度是比較快的，但在玩耍過程中容易造成四肢受傷。
...二、
成年金毛犬的運動量的確是很大，但金毛犬在幼犬階段是不需要過多的運動鍛鍊的，特別是在炎熱的夏天，寵主最好是儘量減少金毛幼犬的外出時間。在金毛在4-6個月齡的時候（打齊了疫苗之後）可以帶著小金毛去散步，但不要用自行車或電動車去牽著狗狗跑，運動時間不宜過長。
...三、
在金毛犬4個月齡之前，最好不要讓狗狗獨自上下樓梯，上下汽車也要特別注意，因為處於這個階段的金毛幼犬的關節是比較脆弱的，關節軟骨也沒有完全發育定型，上下跳竄只會加重關節負擔，稍不留神，可能就造成不可挽回的損傷。
...四、
跑步對於金毛來說並不是必要的，而且純種金毛可能會天生帶有骨骼疾病基因，所以說在金毛犬剛成年滿12個月的時候，要避免帶金毛長時間跑步運動，想要帶它消耗精力最好是循序漸進地增加運動量和運動時間。
...在它們發育過程中，骨骼還沒完全來得及鈣化，在跑步運動中金毛原有的體重給四肢關節帶去了負擔和壓力。寵主可以幫金毛適量補鈣，寵物鈣片是最好的選擇，但如果你不會挑，那你可以參考下面的文章喲。【相關文章】狗狗缺鈣的表現，如何補鈣？
...五、
當金毛犬生長發育至兩周歲的時候，它的骨骼就已經完全發育好，並且定型了，在這之後，主人就能盡情讓金毛犬發揮自己尋回犬的天性在外面肆意奔跑，揮灑汗水了。也能跟其他狗狗盡情玩耍了。
...六、
如果你家金毛在剛成熟的時候就被帶去做了絕育手術，那寵主你一定要警惕自家金毛髮胖，過於肥胖給金毛帶來的傷害，是會影響它的健康，甚至是壽命的。在恢復健康體重之前，最好不要增加它每日的運動量。
...幫金毛「減肥」的兩個重點就是在保持每日適量運動的基礎下，做好。飲食管理，減少金毛對脂肪的攝入，但想要不影響金毛身體健康下去減少脂肪的攝入，只能是為它挑一款適合肥胖狗狗的營養狗糧。如果寵主你不會挑，可以參考下面的藍字文章。
【如何挑狗糧？】《什麼樣的狗糧才是適合自家狗狗的好狗糧呢？》
...小編有話說：
看完這些不禁感嘆，養只金毛比養自己還要講究、精緻呢。但對於很多寵主來說，養了金毛就意味著已經把它當做是家裡人了。為了金毛的健康成長、長壽，再麻煩點也是值得的。
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